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我们该如何预防附件炎

来源:深圳仁爱医院

  妇科病可是女性中最大的“敌人”,而附件炎又是妇科疾病当中很常见的一种,是每个女性都十分厌恶的,可它却偏偏的纠缠女性朋友,这让她们的生活和工作受到了严重的困扰,那如何降低附件炎的危害呢,下面就来为大家介绍下如何预防附件炎。

  1、注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生,阴道有出血时禁止性生活。经期避免性生活。月经期忌房事,以免感染,月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。

  2、定期妇检。世界卫生组织的倡议是成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查,及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适,都不可掉以轻心,这些都是生殖道感染的警报。

  3、树立信心,保持心情舒畅,积极锻炼,增强体质,提高抗病能力。

  4、多吃清淡有营养的食物:如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等,忌食生、冷和刺激性的食物。

  5、多喝白开水,帮助身体排毒,建议每日饮水量2000—3000毫升。

  6、每天用清水清洗私密部一次即可,清洗不必使用药物和肥皂,更不应进行阴道灌洗。保持私处干燥,勤换内裤。性生活前清洗私密器官。如果你的性伴侣有包皮过长,清洗时一定要翻开来。

  7、积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎,是预防本病发生的关键。

  8、做好避孕工作,减少怀孕的机会,避免人工流产时器械对生殖道造成的感染和伤害。

  9、进行人流、放环,其他宫腔手术及分娩,应到正规医院去。以避免消毒不严格,人为造成感染。

  以上预防附件炎的方法虽然很简单,但效果确是明显的,只要大家认真的做好以上几点,就能大幅度的降低其发病几率,另外也要提醒大家一点,做好了预防附件炎的工作并不意味着百分之百的不患上该病,如果不幸患上了,也不要惊慌,积极的治疗也是很重要的。

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