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心情不好会让女人月经异常 月经的相关保健知识

来源:深圳仁爱医院

  月经对于女性朋友来说非常的重要,如果出现了月经不规律,会给女性朋友身体带来很多危害。除了一些疾病会导致月经不规律之外,心情不好也会对月经造成影响,严重的可能会出现月经不调。接下来就向大家介绍这方面的相关知识,希望对大家有所帮助。

  女性朋友出现月经的时间,受自身下丘脑-垂体-卵巢轴的控制。而下丘脑又和大脑的中枢神经有关系,当受到外界的刺激之后,会做出一系列的反应,从而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。若是这一系列的反应有任何一项出现了问题,都会使自身的月经发生絮乱,导致月经不调的发生。比如说精神上出现了强烈的情绪波动、紧张,环境或外界温度发生变化,都可能引起调节混乱,让女性朋友的性腺激素的分泌异常,严重的患者可能直接导致闭经。

  心理因素对女性月经的影响很大,所以说我们在平时的生活饮食上都应该注意才行,不仅仅要讲究个人的清洁卫生,同时也要保持良好的心态,只有做到二者结合,才可以预防月经异常的情况发生。中医告诉我们:“则荣血生而经自行,须慎饮食,调七情,保神气,庶可得生。”如果是心理原因导致月经不调,最主要的治疗方法还是应该以心理治疗为主,严重的患者可以适当的配合药物进行缓解。但是单纯的只靠药物进行治疗,效果可能还是不尽人意的。

  以上就是向大家介绍情绪导致月经异常的相关问题,另外各位女性朋友在平时应该保持良好的心态,少去想那些不愉快不开心的事情;处于新环境的时候,应该要尽快适应新的环境,这样就不容易产生负面情绪。做好了以上这些措施,月经是可以恢复正常的。

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