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引起月经不调的常见原因

来源:深圳仁爱医院

  在现在潮流的社会上,一些女孩子为了追求时尚,追求完美,不注意保护自己的身体,过度的减肥,过度的节食,导致了内分泌的失调,所以总是摸不到月经的规律,下面我们来了解一下引起月经不调的原因,以后多多注意自己的身体。

  1、快速减肥与增肥:一星期之内体重减轻了5公斤!先别高兴。短时间内体重发生快速变化时,内分泌系统就得快速调整以应对新体重。内分泌还在手忙脚乱地调整,月经想要规律可就难了。

  2、压力过大,月经紊乱:最近压力特别大,烦躁、郁闷,这些情志因素很容易让月经周期提前、错后、一个月内月经报到了两次甚至直接不出现了。

  3、过度运动与节食,内分泌也失衡:适度的运动让内分泌系统的工作有条不紊地进行,月经周期自然也规律。但过度的运动可就不一样了。长期过度运动不仅可能让月经不规律,甚至可能造成闭经。

  以上内容是对一起月经不调的原因的说明,想必大家也阅读过这篇文章了,对于月经不调有了一定的了解,也知道该怎么去保护自己的身体了,不要刻意的追求时尚完美而损害了自己的身体,健康才是最重要的。

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