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子宫肌瘤饮食调理三部曲 做好饮食避免复发

来源:深圳仁爱医院

  子宫肌瘤虽然是一种良性的子宫肌瘤,但是病情严重的话也会导致月经紊乱、子宫不规则出血,影响女性生育问题,因此对于子宫肌瘤这种疾病,大家在生活中患病后要及时的进行治疗,而治疗后的护理工作也要做好,特别是饮食护理。下现我们了解一下子宫肌瘤饮食调理三部曲。

  

  1、不要吃辛辣刺激性的食西,如:麻椒、生葱、生蒜、白酒、辣椒,而且一些发物也不要吃,如:羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等,而且要避免吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性以及含有激素成分的食品。

  2、子宫肌瘤患者的饮食原则要以清淡有营养易消化为主,要有规律进食,防止暴饮暴食,可以少吃多餐。平时可以多吃一些海藻类食物,常见的如海带、紫菜等,这些海藻类食物富含多种矿物质,如钙、铁、镁等,常食用可以有效的调节血液酸碱度,从而可以避免体内碱性元素因酸性中和过多的被消耗掉。

  3、子宫肌瘤患者平时要多吃五谷杂粮,如豆类、玉米等,还可以经常吃一些营养类的干果食物,如瓜子、芝麻等,同时患者还要注意饮食均衡搭配,要低脂肪饮食,可以吃些鸡肉、瘦肉,蛋类,鲫鱼等有营养而又不油腻的食物,还有一些新鲜蔬菜水果,如白菜、菠菜、豆腐及各种水果,都可以选择。

  子宫肌瘤合理饮食是可以起到辅助治疗的效果的,上面就是子宫肌瘤的一些饮食禁忌,患者要多加注意,除此之外,还要注意好日常作息问题,适当的进行身体锻炼,以增强身体抵抗力,只要在正确的护理下,才能更好的控制疾病的变化和令疾病尽快得到康复。

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