网站首页进入青春期，许多家长会发现孩子的学习态度发生了明显的转变：原本积极的孩子突然变得抵触学习，甚至出现逃避作业、拒绝上学的情况。所谓“厌学”，不仅仅是成绩下滑，更反映了青春期孩子心理和情绪的困境。面对这种现象，父母常常焦急，却又不知如何应对。其实，要帮助孩子走出厌学状态，最关键的是父母能够真正走进孩子的内心。
一、青春期孩子厌学的常见原因
1.学习压力过大
中学阶段课程难度加大，竞争激烈。一些孩子因为无法承受高压而产生厌学情绪。
2.自我认同感不足
青春期孩子在寻找“自我”的过程中，若在学习中频繁受挫，就会怀疑自己的能力，从而对学习产生消极态度。
3.亲子沟通不畅
父母若总是以成绩为导向，忽视孩子的情感需求，孩子很容易把学习和亲子关系的紧张联系在一起，产生逆反心理。
4.校园人际困扰
与同学关系不融洽或遭遇排斥，也可能让孩子失去学习的动力和兴趣。
5.兴趣与学习脱节
单一的考试导向模式，容易让孩子感觉学习枯燥乏味，无法与个人兴趣结合，逐渐滋生厌学情绪。
二、父母常见的错误应对方式
1.简单粗暴的指责
“你为什么这么懒？”“别人能学好，你为什么不行？”这样的责备只会加重孩子的抵触心理。
2.过度焦虑与唠叨
父母焦虑的情绪会传递给孩子，使其感受到更大的心理压力。
3.单纯用奖励和惩罚驱动
这种方式只能带来短期效果，孩子可能为了逃避惩罚而被动学习，却无法建立真正的内驱力。
三、父母如何走进孩子内心？
1. 学会倾听与接纳
厌学的孩子往往希望父母能理解他们的感受。父母不妨放下急于“说教”的心态，先倾听孩子的想法，不打断、不批评，真诚接纳孩子的情绪。
2. 尊重孩子的独立性
青春期孩子强烈渴望被尊重和信任。父母应避免以命令和控制的方式沟通，而是用商量的语气与孩子探讨学习和生活中的问题，让孩子感受到自主权。
3. 关注过程而非单一结果
与其一味强调分数，不如关注孩子在学习过程中付出的努力和进步，帮助他们建立自信心。
4. 创造安全的家庭氛围
家庭是孩子情绪的“避风港”。父母应减少指责，营造温暖、包容的氛围，让孩子愿意把学习上的挫折与父母分享。
5. 激发兴趣与学习动力
父母可以帮助孩子发现学习与兴趣的结合点，例如通过生活实例解释知识，或支持孩子在喜欢的领域深入探索，从而提升学习的内驱力。
6. 合理分担压力
父母要引导孩子学会时间管理和情绪调节，帮助他们把大任务分解成小目标，一步步实现，逐渐减轻焦虑感。
7. 寻求专业辅导
如果孩子厌学情况严重，长期无法缓解，家庭应及时寻求心理咨询或专业教育机构的支持，帮助孩子调整认知和情绪。
四、案例启示
很多父母在孩子厌学时，总想着“我该怎么让他立刻好起来”。然而事实是，孩子的厌学并非一日之因，也无法一夜之间解决。只有当父母愿意放下焦虑，真正走进孩子的内心，理解他们的感受，给予情感支持，孩子才会逐渐找回学习的动力。
五、结语
青春期孩子的厌学，是他们在成长过程中发出的“求助信号”。父母如果只盯着成绩，而忽视了孩子的内心世界，就很容易让矛盾加深。科学的家庭教育，不是强硬地推动孩子前进，而是理解他们、陪伴他们，共同寻找学习的意义和乐趣。
湖北正苗启德青少年特训学校提醒父母：面对孩子的厌学情绪，耐心与理解比焦虑和责备更有力量。只有真正走进孩子内心，才能帮助他们重新找回对学习的热情和信心。
