网站首页当孩子出现厌学情绪，家长往往第一反应是责备、督促，甚至强制要求学习，但如果这种厌学背后隐藏的是抑郁情绪，错误的应对方式只会让问题加剧。面对孩子的心理困境，家长不仅不能“单打独斗”，更需要与心理老师形成有效配合，才能帮助孩子重新找回生活的动力。
一、为什么家长需要与心理老师配合？
抑郁性厌学并非单纯懒惰，孩子可能正在经历情绪障碍。
心理老师在专业评估、情绪疏导方面具有优势，而家长是孩子最重要的支持系统。
如果家长和心理老师缺乏配合，干预效果会大打折扣，甚至导致孩子抵触心理加重。
二、家长常见的错误做法
打骂或威胁：“不读书以后只能搬砖！”
情绪化沟通：焦虑、指责，增加孩子心理压力。
过度干预或放任：不是控制过度，就是完全放手。
这些行为不仅无助于解决问题，还可能触发孩子的自责、无助，甚至自伤风险。
三、家长如何科学配合心理老师？
1. 积极沟通，传递真实信息
向心理老师如实描述孩子的行为变化、作息、饮食、情绪表现。
分享家庭氛围、重大事件（如离异、搬家），帮助老师全面了解背景。
2. 遵循心理老师的干预方案
如果老师建议孩子减轻课业压力，家长不要擅自增加辅导班。
积极配合心理练习、行为激活训练，让干预在家庭中得以延续。
3. 创造“安全的家庭氛围”
避免负面语言：“你怎么这么没用？”
保持情绪稳定，在孩子面前不要过度焦虑或责怪。
给予情感支持：“我们相信你可以慢慢好起来，我们会陪着你。”
4. 学会倾听，减少控制欲
每天安排固定的沟通时段，以倾听为主，不急于给出解决方案。
避免使用命令式语言，如“必须”、“立刻”。
5. 警惕高风险信号，及时转介
如果孩子出现自伤行为、绝望言论，立即告知心理老师，并在专业建议下联系医疗机构。
四、长期配合策略
定期复盘干预效果，与心理老师保持沟通。
家长自身学习心理知识，避免“病急乱投医”。
关注孩子的兴趣重建，帮助他们从生活中重新找到意义感。
结语
湖北正苗启德青少年特训学校提醒：
抑郁性厌学是心理求助信号，而非孩子“任性”。家长与心理老师的良好配合，是孩子走出困境的关键。用理解取代指责，用陪伴取代控制，让孩子感受到被爱与支持，才能真正帮助他们重建信心，迎接新的学习与生活。
